Das Kampfsport &
Fitness-Center
Das Kampfsport &
Fitness-Center
Trainingsplan 2023
| Montag |
17:00 Uhr: Kinder Training 19:00 Uhr: Thaiboxen* |
| Dienstag |
10:00 Uhr: Freies Training 18:00 Uhr: MMA |
| Mittwoch |
17:00 Uhr: Kinder Training 18:15 Uhr: Sandsacktraining 19:15 Uhr: Sparring |
| Donnerstag |
10:00 Uhr: Freies Training 18:00 Uhr: MMA |
| Freitag |
18:00 Uhr: Thaiboxen* |
| Samstag |
11:00 Uhr: Sandsacktraining 12:00 Uhr: Sparring |
* auch Kickboxen und K1
Fitnessbereich
Montag - Freitag: 17-21 Uhr
Dienstag und Donnerstag: 10-12 Uhr und 17-21 Uhr
Freies Training im Fitnessbereich ist immer möglich, wenn wir Kurse haben.
